バッテリーがすぐ減る人必見!スマホの電池寿命を延ばす使い方?【城陽】
スマートクール アル・プラザ城陽店です。
「最近バッテリーの減りが早くなった」
「朝100%でも夕方には残量が少ない」
「モバイルバッテリーが手放せない」
このようなお悩みは、お客様から非常に多くご相談をいただきます。
スマホのバッテリーは消耗品のため、使い方によって寿命が大きく変わります。
実は、日常の何気ない使い方がバッテリー劣化を早めているケースが非常に多いです。
この記事では修理店目線で、
● バッテリーが劣化する本当の原因
● 今日からできる電池寿命を延ばす方法
● やってはいけないNG習慣
● バッテリー交換が必要なタイミング
を分かりやすく解説します。

スマホのバッテリーが劣化する本当の理由
① 高温環境での使用・放置
スマホのバッテリーは熱に非常に弱いという特徴があります。
特に危険なのが、
- 夏の車内放置
- 直射日光の当たる場所
- ゲーム・動画視聴による長時間発熱
高温状態が続くと、バッテリー内部の化学反応が進み、劣化スピードが一気に加速します。
Apple公式でも、高温環境での使用はバッテリー寿命を縮める可能性があると案内されています。
② 充電しながらスマホを使う
動画視聴・ゲーム・SNSなどを充電しながら使う習慣はありませんか?
この状態ではスマホ内部で
充電の発熱+使用による発熱
が同時に発生します。
これはバッテリーにとって最も負担の大きい使い方です。
修理店では、この習慣が原因でバッテリー膨張や急激な劣化が起きたケースを非常に多く確認しています。
③ 充電残量0%や100%状態を長時間維持する
スマホのバッテリーは、
- 残量0%付近
- 満充電100%固定
この状態が長く続くほど劣化しやすくなります。
特に寝落ち充電は、
満充電状態を何時間も維持するため、バッテリー寿命を縮める原因
になります。
今日からできる!バッテリー寿命を延ばす使い方
① 充電は20%〜80%を目安にする
バッテリーに最も優しいと言われているのが、
20%〜80%の範囲で使用すること
満充電まで充電する必要はなく、こまめな充電の方がバッテリー寿命を延ばしやすいです。
② 充電中はスマホをなるべく使用しない
充電中はスマホ内部が発熱しやすくなります。
この状態でゲームや動画を視聴すると、バッテリーの負担は倍以上になってしまいます。
可能な限り、充電中はスマホを休ませることが理想です。
③ 画面の明るさやバックグラウンドアプリを見直す
ディスプレイはスマホの中でも特に電力消費が大きい部分です。
- 自動明るさ調整をONにする
- 不要なアプリを終了する
- 位置情報の常時使用を減らす
これだけでもバッテリー持ちは大きく変わります。
④ 高温・湿気の多い場所を避ける
スマホは精密機器のため、
- お風呂場
- 夏の車内
- 直射日光の当たる場所
での使用は避けることが重要です。
湿気や温度変化は、バッテリーだけでなく基板にも悪影響を与えます。
絶対にやってはいけないNG習慣
● 寝落ち充電を毎日行う
長時間の満充電状態は、バッテリー劣化を大きく進めます。
● モバイルバッテリーを常時使用する
安価なモバイルバッテリーやケーブルは電圧が不安定な場合があり、 バッテリー劣化を早める可能性があります。
● 本体が熱いまま充電する
スマホが熱を持っている状態での充電は、 バッテリー膨張や内部故障の原因になります。
バッテリー交換が必要なサイン
以下の症状がある場合、バッテリーが寿命を迎えている可能性があります。
- 1日バッテリーが持たない
- 充電残量が急激に減る
- 突然電源が落ちる
- 本体が異常に熱くなる
- 画面や背面が浮いてきた
iPhoneでは、設定画面からバッテリー状態を確認することも可能です。
スマホのバッテリー交換はスマートクール城陽店へ
当店では、
- iPhoneバッテリー交換
- Androidバッテリー交換
- iPad・Apple Watchバッテリー交換
など幅広く対応しております。
データそのまま・即日修理できるケースも多く、 買い替えより費用を抑えられる場合もあります。
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バッテリーは突然限界を迎えることも多い部品です。
「最近減りが早いかも」と感じたら、早めの点検・交換がおすすめです。







